Zdrowe relacje podstawą szczęśliwego życia.

Pielęgnuj i dbaj zamiast burzyć.

Jak wspierać dziecko podczas rozwodu rodziców?

Jak wspierać dziecko podczas rozwodu rodziców?

W Polsce rocznie rozwodzi się ok. 65 tysięcy małżeństw. Zbyt często zdarza się, że rodzice, zajęci walką, zapominają o tym, co czują dzieci. 

Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
Czy rodzicielstwo bliskości oznacza poświęcanie się dla dziecka?

Czy rodzicielstwo bliskości oznacza poświęcanie się dla dziecka?

W rodzicielstwie bliskości właściwie nie ma zasad. Jest miłość i obecność. I dużo, dużo intuicji. To jest wada i zaleta jednocześnie, bo niektórzy rodzice ryzykują zatracić siebie, dbając o zapewnienie wszystkich potrzeb swojego dziecka.
Czas czytania: 3 min
Czytaj więcej
Psycholożka Joanna Frejus opowiada nikalab o tym, dlaczego macierzyństwo bywa takie trudne

nikaLIVE: Dlaczego macierzyństwo wydaje się takie trudne?

Jeśli bycie mamą sprawia, że często doświadczasz poczucia winy, silnego lęku czy braku sił, to znak, że stawiasz sobie zbyt wysoko poprzeczkę, a nie że jesteś beznadziejna mamą. O tym dlaczego macierzyństwo jest czasami tak trudnym doświadczeniem opowiada psycholożka i psychoterapeutka Joanna Frejus, autorka profilu @omatkodepresja i podcastu Radio Czułość.
Czas czytania: 15 min
Czytaj więcej
Pochłonięte życiem wirtualnym nastolatki

Życie wirtualne niszczy relacje w rodzinne?

Coraz więcej osób uważa, że dynamiczny rozwój technologii, przede wszystkim internetu i mediów społecznościowych, ma negatywny wpływ na relacje w rodzinie. Opowiadamy, jak można je naprawić.
Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
Dziewczynka uważnie słucha, co mówi do niej koleżanka

Chcesz nauczyć się słuchać? Rozmawiaj z dorosłymi jak z dziećmi.

Słyszymy, ale nie słuchamy. Jak to naprawić? To prostsze, niż myślisz. Wystarczy zastosować kilka trików, polecanych w komunikacji z dziećmi.
Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
Wydawca nie prowadzi działalności leczniczej.