W rozmowie z nikalab Gustaw Rozmarynowski zdradził nam, co nauczyło go systematyczności już we wczesnym dzieciństwie, opowiedział o transpokoleniowym rytuale, który sprawia mu wielką przyjemność oraz o tym, czego nie warto sobie odbierać.
Jak się masz? Bardzo dobrze, dzięki!
Work life balance to… na pewno NIE JEST nim twarde rozgraniczenie pomiędzy pracą a czasem wolnym. To rytm, w którym jedno napędza drugie. W którym czujesz się szczęśliwy i nie masz poczucia, że życie przecieka ci przez palce.
3 najważniejsze codzienne nawyki dbania o zdrowie, to… sport, regularne jedzenie i dokładny rytm dnia, w którym funkcjonuje. Uważam, że regularność i rutyny dnia mają bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie.
Sport, który regularnie uprawiam to… crossfit w tygodniu oraz rower w weekend.
Na aktywność fizyczną poświęcam… minimum 3 poranki w tygodniu.
Jestem blisko ze sportem i bardzo to lubię, bo… Od dziecka trenowałem piłkę ręczną. Gra w klubie Warszawianka Warszawa nauczyła mnie systematyczności i tego, że sukces osiąga się drużynowo. Tak samo jest w biznesie.
Nie medytuję w klasycznej formie, ale… medytacja jest dla mnie momentem, w którym odłączam się od wszystkich bodźców, które zazwyczaj mnie otaczają. Lubię medytację w ruchu np. podczas pływania na kite lub jazdy na nartach.
Moja dieta bazuje na… zdrowym rozsądku.
Rytuałem, którym kończę dzień, jest… spacer z psem.
Sen jest dla mnie ważny, bo… potrzebuję 7-8h snu, żeby funkcjonować na najwyższych obrotach.
Rzecz, którą robię tylko dla siebie, jest… kawa i czytanie prawdziwej gazety straight from the paper. Jest w tym coś kojącego, uspokajającego i transpokoleniowego. Sprawia mi to wielką przyjemność.
Moje małe grzeszki to… bycie bardzo towarzyską osobą i białe wino w ciepłe letnie wieczory. Sezon trwa!
Szczęście to dla mnie… obecność ludzi, którym ufam i mogę być przy nich sobą.
Luksus to dla mnie… czas.
Moje codzienne kroki w dbaniu o planetę… sprowadzają się do umiaru i mądrego wybierania tego, co kupuję i dlaczego.
Rada, którą dałbym sobie, gdybym znowu miał 20 lat, to… miło jest rozwijać się i spełniać marzenia stopniowo. Nie warto sobie tego odbierać. Nie wszystko i nie naraz.
Książka, którą polecam, to… “Klara i słońce”. Dawno literatura piękna nie zrobiła na mnie takiego wrażenia. To piękna metafora tego czym jest człowieczeństwo, miłość, pozostawiająca otwarte pytanie, czy każdy z nas jest wyjątkowy, a może wyjątkowymi czynią nas uczucia, które mają do inne osoby?
Gustaw Rozmarynowski, Prezes Zarządu, Co-founder Digital Kingdom.Od 10 lat współtworzy i zarządza agencją Digital Kingdom nagrodzoną tytułem Agencji Reklamowej Roku 2021 przez Media Marketing Polska. Nadzoruje prace zespołów obsługujących między innymi: Pepco, Wedel, Alior Bank, L’Oréal, Bank Pekao S.A, Mars. Na swoim koncie ma kilkadziesiąt branżowych nagród i wyróżnień w tym najważniejsze – złote Effie. Prywatnie dusza towarzystwa, miłośnik czworonogów, w szczególności 10-letniego labradora Dyzia i 2-letniej Goldenki Florki. Nigdy nie wygrał olimpiady matematycznej, nie miał świadectwa z czerwonym paskiem, ale zawsze miał szczęście do ludzi.
The nikalab capsule impresses not only with its appearance, but also with its operation. We used two innovative...
Twoja opinia może zostać wykorzystana w naszej reklamie. Przeczytaj więcej w naszym Regulaminie. Także w opiniach dbamy o transparentność. Weryfikujemy czy pochodzą od regularnych klientów (nie osób z nami współpracujących) oraz czy są zgodne z przepisami prawa mającymi na celu ochronę konsumentów.