Ikonka nagłówka

Suplementacja i dieta

Rzetelna wiedza o suplementach diety, witaminach i świadomym odżywianiu wspierającym codzienne potrzeby organizmu.

Filtruj po tagach:
#dieta roslinna
wyczyść filtry

Wszystkie artykuły w kategorii “Suplementacja i dieta”

Czytaj i odkrywaj, jak wspierać zdrowy styl życia każdego dnia.

Co suplementować, jeśli ograniczasz produkty zwierzęce w diecie lub nie jesz ich wcale?
Suplementacja i dieta

What to supplement if you limit animal products in your diet or don't eat them at all?

Does limiting the consumption of animal products or eliminating them result in deficiencies? Is it worth supplementing vitamin B12 and iron if you are on a vegetarian or flexitarian diet?...
Czas czytania: 10 min
Czytaj więcej