Magnez + Witamina B6
Nasza kapsułka
Nasza żelka
Cytrynian trimagnezu + monohydrat 5-fosforanu pirydoksalu
Jungbunzlauer, Niemcy + Vaneeghen, Holandia
Cytrynian trimagnezu + chlorowodorek pirydoksyny
DSM Nutritional Products
- Doskonale przyswajalna organiczna forma magnezu, w połączeniu z optymalną dawką aktywnej koenzymatycznej formy witaminy B6, która dodatkowo zwiększa jego przyswajalność w naszych organizmach.
- Nasz produkt, tak jak pozostałe, produkowany jest w miejscach z certyfikacją GMP (standard obowiązujący leki) i jest szeroko przebadany.
- Na rynku można znaleźć bardzo dużo produktów zawierających magnez. Jak pokazują badania różnice we wchłanialności potrafią być jednak uderzające. Przede wszystkim możemy wyróżnić formy organiczne i nieorganiczne magnezu. Magnez ze związków nieorganicznych wchłania się średnio w 10-16% i zaledwie w 4% w przypadku popularnego tlenku magnezu. Magnez ze związków organicznych potrafi wchłaniać się nawet w około 90% (23).
- Ponad 90% mężczyzn oraz prawie 70% kobiet w Polsce spożywa zbyt małą ilość magnezu(11).
-
Nastrój i energiaZarówno magnez jak i wit. B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia (1, 22). Najczęstsze objawy niedoboru magnezu to właśnie ogólne osłabienie organizmu, apatia, depresja, brak apetytu, nudności, wymioty czy senność(25).
-
Pamięć i myślenieMagnez i wit. B6 wspierają utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych(7, 16).
-
Migrenowe bóle głowyWiele badań potwierdza również związek między niedoborem magnezu a występowaniem migrenowych bóli głowy(26).
-
RównowagaMagnez oraz wit. B6 odpowiadają za prawidłową pracę całego układu nerwowego(4,18). Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej(2).
-
Mięśnie i białkoMagnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni(5), w tym mięśnia sercowego. Wspiera prawidłową syntezę białka(6). Wit. B6 wspiera jego metabolizm(17).
-
Kości i zębyMagnez odgrywa ważną rolę dla zdrowia kości(8), w tym stan zębów(9). Niedobory magnezu mogą być czynnikiem ryzyka rozwoju osteoporozy pomenopauzalnej(25).
-
Odporność i krewWit. B6 jest istotna w optymalnym funkcjonowaniu układu odpornościowego(21). Wspiera także prawidłowe tworzenie się czerwonych krwinek(20).
-
Układ hormonalnyWit. B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej(24).
-
Metabolizm i komórkiMagnez i wit. B6 są odpowiedzialne za prawidłowy metabolizm energetyczny (3, 19). Magnez odgrywa też ważną rolę w procesie podziału komórek(10).
Ten składnik znajdziesz w:
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6401
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6402
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6403
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6404
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6405
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6406
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6407
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6408
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6409
-
https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2021/03/normy_zywienia_2020web.pdf
-
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14596323/
-
Karmańska A. et al.: Magnez aktualny stan wiedzy. Bromat. Chem. Toksykol. 2015, XLVIII, 4, 677-689
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6316205/
-
https://www.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2020/12/Normy_zywienia_2020web-1.pdf
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/305
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6495
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6494
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6492
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6491
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6496
-
https://www.researchgate.net/publication/286367190_Magnesium_-_Physiological_role_clinical_importance_of_deficiency_in_hypertension_and_related_diseases_and_possibility_of_supplementation_in_the_human_body
-
Altura BM, Li W, Zhang A, Zheng T, Shah NC, et al. (2016) Sudden Cardiac Death in Infants, Children and Young Adults: Possible Roles of Dietary Magnesium Intake and Generation of PlateletActivating Factor in Coronary Arteries. J Hear Health 2(2): doi
-
Stella Lucia Volpe, Magnesium in Disease Prevention and Overall Health, Advances in Nutrition, Volume 4, Issue 3, 2013, Pages 378S-383S, ISSN 2161-8313
-
https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6499
-
https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2021/03/normy_zywienia_2020web.pdf
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8912646/