Kontynuacja bestsellerowego poradnika to kolejne stacje w podróży po zdrowym stylu życia według Agnieszki Cegielskiej. W tej książce znajdziesz nowe, praktyczne przepisy i sekrety natury, które pomogą Ci wzmocnić ciało i umysł. Od prostej pielęgnacji po rewitalizujące potrawy - dowiesz się, jak wykorzystać naturalne składniki, aby osiągnąć pełnię zdrowia i dobrostan. Czy wiesz, że szklanka maku zawiera tyle samo cennego dla zdrowia wapnia, co szklanka mleka? A rozmaryn pomaga naturalnie pozbyć się bólu głowy? Ta książka pełna jest ciekawostek i wskazówek, które pomogą Ci cieszyć się smakiem życia i zdrowiem.