Ikonka nagłówka

Suplementacja i dieta

Rzetelna wiedza o suplementach diety, witaminach i świadomym odżywianiu wspierającym codzienne potrzeby organizmu.

Filtruj po tagach:
#cholina
wyczyść filtry

Wszystkie artykuły w kategorii “Suplementacja i dieta”

Czytaj i odkrywaj, jak wspierać zdrowy styl życia każdego dnia.

Mężczyzna prezentuje suplementy diety – różne kapsułki i tabletki na dłoni i stole, suplementacja dla dorosłych.
Suplementacja i dieta

Ile tabletek dziennie musi łykać facet, żeby o siebie dobrze zadbać?

Codzienna suplementacja mężczyzny nie musi być skomplikowana. Poznaj kluczowe składniki istotne dla zdrowia, samopoczucia, odporności i energii – bez zbędnych dodatków i garści kapsułek.
Czas czytania: 6 min
Czytaj więcej
Cholina od nikalab pochodzi z winogron
Suplementacja i dieta

Dlaczego warto suplementować cholinę od nikalab?

Cholinę można znaleźć w wielu produktach spożywczych, jednak większość osób “nie zjada” jej wystarczająco dużo. W efekcie może cierpieć wątroba, mózg, serce i mięśnie. Niedobór choliny negatywnie odbija się także...
Czas czytania: 4 min
Czytaj więcej