Ikonka nagłówka

Porady i inspiracje

Sprawdzone porady, codzienne wskazówki i proste rytuały, które wspierają zdrowy, bardziej świadomy styl życia.

    Wyniki dla:
    #uroda
    wyczyść filtry

    Wszystkie artykuły w kategorii “Porady i inspiracje”

    Czytaj i odkrywaj, jak wspierać zdrowy styl życia każdego dnia.

    Kobieta nanosząca na twarz maseczkę z kolorową glinką kosmetyczną
    Porady i inspiracje

    Glinki kosmetyczne – który kolor wybierzesz?

    Ich dobroczynny wpływ na skórę i włosy jest znany od stuleci. Pomagają na wypryski, absorbują nadmiar sebum i mają działanie oczyszczające. Glinki.
    Czas czytania: 2 min
    Czytaj więcej
    Kobieta szczotkująca ciało
    Porady i inspiracje

    Jak poprawnie szczotkować ciało i kto nie powinien tego robić?

    Działa jak peeling i ujędrnia skórę. Szczotkowanie ciała na sucho to metoda, która szturmem zdobywa blogi kosmetyczne i drogerie. Czy może zaszkodzić?
    Czas czytania: 2 min
    Czytaj więcej
    Kobieta trzymająca w rękach olejek do olejowania włosów
    Porady i inspiracje

    Olejowanie włosów – dawna metoda, którą stosuje coraz więcej kobiet w Europie

    Olejowanie włosów wciąż kojarzy się wielu Polkom z dość egzotycznym rytuałem. Niepotrzebnie. Olejowanie stosują od setek lat kobiety w wielu częściach świata. To łatwy, przyjemny i skuteczny sposób na zdrowe...
    Czas czytania: 2 min
    Czytaj więcej
    Kobieta nakłada krem na twarz, żeby opóźnić starzenie się skóry
    Porady i inspiracje

    Co możesz zrobić już dziś, by opóźnić starzenie się skóry?

    Zaczynamy się starzeć już w okolicach 25. urodzin. I choć nie da się uniknąć tego procesu, możemy go opóźnić poprzez zmiany w stylu życia. Zdrowa dieta, ćwiczenia, oczyszczanie i nawilżanie...
    Czas czytania: 3 min
    Czytaj więcej
    Dziewczyny pływają w kubku z wodą, kolaż
    Porady i inspiracje

    Ile wody potrzebuje Twoja skóra?

    Woda stanowi do 80% masy naszego ciała. Jest niezbędna dla zachowania zdrowia i urody, a jej niedobór ma bardzo poważne konsekwencje. Ile wody dziennie powinniśmy wypijać?
    Czas czytania: 3 min
    Czytaj więcej
    Wyglądające młodo kobiety w strojach kąpielowych w stylu retro
    Porady i inspiracje

    Anti-ageing: czy walka z czasem ma sens?

    Walka ze zmarszczkami już nie jest priorytetem w wojnie z czasem. Jednak anti-ageing pozostaje głównym nurtem usług w sferze kosmetyki i medycyny estetycznej. Bo jak się okazuje, starzeć się zaczynamy...
    Czas czytania: 2 min
    Czytaj więcej