Witamina D3
Vitamin D3V®
Cholekalcyferol z alg
ProTec Nutra Ltd.
Wielka Brytania
- Większość suplementów diety zawiera witaminę D3 pozyskiwaną z lanoliny (tłuszczu owczej wełny) i innych skór zwierzęcych czy wątrób ryb. W naszych produktach używamy wegańskiej witaminy D3 pozyskiwanej z mikroalg.
- Mikroalgi rosną w kontrolowanych warunkach, w których nie są stosowane pestycydy, a do ich obróbki nie stosuje się rozpuszczalników. Cały proces jest niskoenergetyczny i zrównoważony (algi rosną bardzo szybko), a niewykorzystane resztki są używane w kolejnej rundzie wzrostu.
- Różne badania (m.in. spektroskopia magnetycznego rezonansu jądrowego) wskazują, że chemiczna budowa witaminy D3 z lanoliny i naszego cholekalcyferolu z alg jest identyczna.
- Witamina D jest wytwarzana w organizmie m.in. w wyniku oddziaływania promieni słonecznych na skórę. Przebywając w pomieszczeniach, zakrywając skórę ubraniem czy stosując kremy z filtrem UV, blokujemy jej naturalną syntezę. Żywność, którą spożywamy, także nie zawiera jej wystarczająco dużo.
Przewagi witaminy D3 z mikroalg nad witaminą D3 z lanoliny (tłuszczu owczej wełny)
Witamina D3 z mikroalg |
Inni producenci (“premium” też) |
|
Oszczędność cierpienia zwierząt |
||
Uprawa i produkcja przyjazna dla środowiska |
Według badań 90% Polaków cierpi na niedobór witaminy D(17). Jakie są korzyści z suplementacji poparte badaniami?
-
ODPORNOŚĆWspiera układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie. Może przeciwdziałać rozwojowi chorób autoimmunologicznych. (1, 2)
-
NASTRÓJ I STRESNiski poziom witaminy D został powiązany ze złym samopoczuciem, objawami depresji oraz stresem. (6, 7, 8, 22)
-
KOŚCI, STAWY, MIĘŚNIEUsprawnia wykorzystanie wapnia i fosforu, co przyczynia się do utrzymania mocnych kości. Wspiera funkcjonowanie mięśni. (3, 4, 5)
-
TARCZYCAWspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Jej niedobór został powiązany z wysokim TSH. (14, 15)
-
UKŁAD NERWOWYJej niski poziom został powiązany z większym ryzykiem rozwoju choroby Parkinsona czy stwardnienia rozsianego. (9, 10, 11, 12)
-
OCZYWysokie stężenie witaminy D może chronić przed zwyrodnieniem plamki żółtej związanej z wiekiem u kobiet po menopauzie. (16)
-
WYDAJNOŚĆBadania wskazują, że witamina D może poprawiać wydajność w trakcie treningu oraz osiągi sportowe. (13)
Dla nas liczy się tylko to, co ma poparcie w dowodach naukowych.
Istnieje ponad 37.000 odpowiednich badań na temat witaminy D.
-
William B Grant, Henry Lahore, Michelle S Rockwell. Nutrients. 2020 Dec 4;12(12):3741. The Benefits of Vitamin D Supplementation for Athletes: Better Performance and Reduced Risk of COVID-19.
-
EFSA Journal 2015;13(5):4096. Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and contribution to the normal function of the immune system.
-
Eamon Laird et al. Nutrients. 2010 Jul;2(7):693-724. Vitamin D and bone health: potential mechanisms.
-
Paul Lips, Natasja M van Schoor. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2011 Aug;25(4):585-91. The effect of vitamin D on bone and osteoporosis.
-
Kebashni Thandrayen, John M Pettifor. Endocrinol Metab Clin North Am. 2010 Jun;39(2):303-20. Maternal vitamin D status: implications for the development of infantile nutritional rickets.
-
Consuelo H Wilkins et al. Am J Geriatr Psychiatry. 2006 Dec;14(12):1032-40. Vitamin D deficiency is associated with low mood and worse cognitive performance in older adults.
-
Rathish Nair and Arun Maseeh. J Pharmacol Pharmacother. 2012 Apr-Jun; 3(2): 118–126.Vitamin D: The “sunshine” vitamin.
-
R Jorde et al. Randomized Controlled Trial J Intern Med. 2008 Dec;264(6):599-609. Effects of vitamin D supplementation on symptoms of depression in overweight and obese subjects: randomized double blind trial.
-
Jennifer S. Buell, MS and Bess Dawson-Hughes, MD. Mol Aspects Med. 2008 Dec; 29(6): 415–422. Published online 2008 May 13. Vitamin D and Neurocognitive Dysfunction: Preventing “D”ecline?
-
David J Llewellyn et al. Arch Intern Med. 2010 Jul 12;170(13):1135-41. Vitamin D and risk of cognitive decline in elderly persons.
-
Paul Knekt et al. Arch Neurol. 2010 Jul;67(7):808-11. Serum vitamin D and the risk of Parkinson disease.
-
Kassandra L Munger et al. JAMA. 2006 Dec 20;296(23):2832-8. Serum 25-hydroxyvitamin D levels and risk of multiple sclerosis.
-
William B Grant et al. Nutrients. 2020 Dec 4;12(12):3741. The Benefits of Vitamin D Supplementation for Athletes: Better Performance and Reduced Risk of COVID-19.
-
Afsaneh Talaei et al. Indian J Endocrinol Metab. Sep-Oct 2018;22(5):584-588. The Effects of Vitamin D Supplementation on Thyroid Function in Hypothyroid Patients: A Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Trial.
-
Alice Villa et al. Endocrine. 2020 Oct;70(1):85-91. Effect of vitamin D supplementation on TSH levels in euthyroid subjects with autoimmune thyroiditis.
-
Amy E Millen et al., CAREDS Study Group. Arch Ophthalmol. 2011 Apr;129(4):481-9. Vitamin D status and early age-related macular degeneration in postmenopausal women.
-
Agnieszka Rusińska et al. Front Endocrinol (Lausanne). 2018 May 31;9:246. Vitamin D Supplementation Guidelines for General Population and Groups at Risk of Vitamin D Deficiency in Poland-Recommendations of the Polish Society of Pediatric Endocrinology and Diabetes and the Expert Panel With Participation of National Specialist Consultants and Representatives of Scientific Societies.
-
Hanna Borowska, "To musisz wiedzieć o witaminie D", 14 listopada 2021r., nikaMag.
-
"Vitamin D3V Presentation 2021", ProTec Nutra Ltd.
-
"Vitamin D. Fact Sheet for Health Professionals". Office of Dietary Supplements. National Institutes of Health, 17 sierpnia 2021r.
-
Spiro, A. and Buttriss, J.L. (2014), Vitamin D status and intake in Europe. Nutrition Bulletin, 39: 322-350.
-
Quraishi SA, Camargo CA Jr. Vitamin D in acute stress and critical illness. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2012;15(6):625-634.