Jak się masz? Bardzo dobrze, dzięki!Work life balance to… na pewno NIE JEST nim twarde rozgraniczenie pomiędzy pracą a czasem wolnym. To rytm, w którym jedno napędza drugie. W którym czujesz się szczęśliwy i nie masz poczucia, że życie przecieka ci przez palce.3 najważniejsze codzienne nawyki dbania o zdrowie, to… sport, regularne jedzenie i dokładny rytm dnia, w którym funkcjonuje. Uważam, że regularność i rutyny dnia mają bardzo pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie.Sport, który regularnie uprawiam to… crossfit w tygodniu oraz rower w weekend.Na aktywność fizyczną poświęcam… minimum 3 poranki w tygodniu.Jestem blisko ze sportem i bardzo to lubię, bo… Od dziecka trenowałem piłkę ręczną. Gra w klubie Warszawianka Warszawa nauczyła mnie systematyczności i tego, że sukces osiąga się drużynowo. Tak samo jest w biznesie.Nie medytuję w klasycznej formie, ale… medytacja jest dla mnie momentem, w którym odłączam się od wszystkich bodźców, które zazwyczaj mnie otaczają. Lubię medytację w ruchu np. podczas pływania na kite lub jazdy na nartach.Moja dieta bazuje na… zdrowym rozsądku.Rytuałem, którym kończę dzień, jest… spacer z psem.Sen jest dla mnie ważny, bo… potrzebuję 7-8h snu, żeby funkcjonować na najwyższych obrotach.Rzecz, którą robię tylko dla siebie, jest… kawa i czytanie prawdziwej gazety straight from the paper. Jest w tym coś kojącego, uspokajającego i transpokoleniowego. Sprawia mi to wielką przyjemność.Moje małe grzeszki to… bycie bardzo towarzyską osobą i białe wino w ciepłe letnie wieczory. Sezon trwa!Szczęście to dla mnie… obecność ludzi, którym ufam i mogę być przy nich sobą.Luksus to dla mnie… czas.Moje codzienne kroki w dbaniu o planetę… sprowadzają się do umiaru i mądrego wybierania tego, co kupuję i dlaczego.Rada, którą dałbym sobie, gdybym znowu miał 20 lat, to… miło jest rozwijać się i spełniać marzenia stopniowo. Nie warto sobie tego odbierać. Nie wszystko i nie naraz.Książka, którą polecam, to… “Klara i słońce”. Dawno literatura piękna nie zrobiła na mnie takiego wrażenia. To piękna metafora tego czym jest człowieczeństwo, miłość, pozostawiająca otwarte pytanie, czy każdy z nas jest wyjątkowy, a może wyjątkowymi czynią nas uczucia, które mają do inne osoby? Gustaw Rozmarynowski, Prezes Zarządu, Co-founder Digital Kingdom.Od 10 lat współtworzy i zarządza agencją Digital Kingdom nagrodzoną tytułem Agencji Reklamowej Roku 2021 przez Media Marketing Polska. Nadzoruje prace zespołów obsługujących między innymi: Pepco, Wedel, Alior Bank, L’Oréal, Bank Pekao S.A, Mars. Na swoim koncie ma kilkadziesiąt branżowych nagród i wyróżnień w tym najważniejsze – złote Effie. Prywatnie dusza towarzystwa, miłośnik czworonogów, w szczególności 10-letniego labradora Dyzia i 2-letniej Goldenki Florki. Nigdy nie wygrał olimpiady matematycznej, nie miał świadectwa z czerwonym paskiem, ale zawsze miał szczęście do ludzi.
