Zainspiruj się do zmiany.

Dowiedz się, jak ludzie sukcesu dbają o zdrowie i utrzymują work-life balance.

Ewa Dąbrowska opowiada o tym, dlaczego medytuje

17 pytań do... Ewy Dąbrowskiej, Managing Director Corporate Business w Nationale-Nederlanden Polska.

W rozmowie z nikalab Ewa Dąbrowska opowiada, dlaczego śpi tylko 6 godzin dziennie, jak joga zastąpiła w jej życiu szybkie ćwiczenia oraz co znaczy empatyczne przywództwo.
Czas czytania: 3 min
Czytaj więcej
17 pytań do ... Marty van der Toolen, założycielki i prezesa FertiMedica Centrum Wspierania Płodności.

17 pytań do ... Marty van der Toolen, założycielki i prezesa FertiMedica Centrum Wspierania Płodności.

W rozmowie z nikalab Marta van der Toolen opowiada, dlaczego nie medytuje, co pije zamiast kawy i jak się czuje, gdy nie może uprawiać sportu z jakiegoś powodu.
Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
17 pytań do... Katarzyny Niewińskiej, adiunkta na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego.

17 pytań do... Katarzyny Niewińskiej, adiunkta na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego.

W rozmowie z nikalab Katarzyna Niewińska opowiada, jak uprawianie sportu pomaga jej uwolnić dodatkowe pokłady energii w organizmie, co daje jej medytacja i jak często czuje się szczęśliwa w ciągu dnia.
Czas czytania: 1 min
Czytaj więcej
Corinne Klajda opowiada o swoim stylu życia

17 pytań do… Corinne Klajda, founding member of AltoPartners.

Corinne Klajda w rozmowie z nikalab opowiada o tym, jak regeneruje swoje ciało, od czego rozpoczyna swój dzień i kiedy robi sobie przerwy od sportu.
Czas czytania: 1 min
Czytaj więcej
Renata Filipek-Baryłowska opowiada o tym, czym jest dla niej work-life balance

17 pytań do... Renaty Filipek-Baryłowskiej, dyrektora Departamentu Telemedycyny w Grupie NEUCA.

W rozmowie z nikalab Renata Filipek-Baryłowska opowiada, dlaczego nie lubi słowa "luksus", jak golf może zastąpić urlop i co motywuje ją do uprawiania sportu.
Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
Magdalena Kanczew, wiceprezes Centrum Medycznego VeritaMed

17 pytań do... Magdaleny Kanczew, wiceprezesa zarządu Centrum Medycznego VeritaMed

W rozmowie z nikalab Magdalena Kanczew opowiada, dlaczego wybiera taniec zamiast medytacji, czy ogranicza siebie w jedzeniu i tłumaczy, jakie znaczenie ma czas wolny od pracy.
Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
17 pytań do… Arety Kempińskiej, partnerki zarządzającej w biurze tłumaczeniowym BIRETA

17 pytań do… Arety Kempińskiej, partnerki zarządzającej w biurze tłumaczeniowym BIRETA

W rozmowie z nikalab Areta Kempińska opowiada, z czego zrezygnowała dla dobra planety, jak uprawianie sportu pomaga jej w prowadzeniu biznesu i na czym bazuje jej dieta.
Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
Lidia Kołucka mówi o tym, że medytacja jest dla niej bardzo ważna

17 pytań do... Lidii Kołuckiej, wiceprezeski zarządu w Forum Energii.

W rozmowie z nikalab Lidia Kołucka opowiada, czy wierzy w work life balans, dlaczego obniżyła temperaturę w domu o 1,5 stopnia oraz jak pomaga jej medytacja.
Czas czytania: 2 min
Czytaj więcej
Wydawca nie prowadzi działalności leczniczej.