Jeszcze masz czas, żeby uchronić się przed botoksem! Naturalne sposoby na młodą skórę

Dlaczego kobiety sięgają po botoks – i dlaczego nie musisz

Botoks działa szybko. Wstrzyknięcie toksyny botulinowej czasowo osłabia aktywność mięśni odpowiedzialnych za powstawanie zmarszczek mimicznych. Efekt? Gładka skóra, ale tylko przez 3-6 miesięcy. Potem zabieg trzeba powtarzać.

Koszt? W Polsce od 700 do nawet 2000 zł za jedną sesję – w zależności od miejsca i zakresu usług. Ponieważ efekt nie jest trwały, wydatki trzeba ponosić kilka razy w roku.

Istnieje też ryzyko efektów ubocznych. Nienaturalny wyraz twarzy, opadająca powieka, a nawet bóle głowy czy alergie.

Dobra wiadomość? Istnieją inne, bardziej naturalne sposoby wspierania młodego wyglądu skóry. 

Starzenie się skóry – co naprawdę dzieje się pod powierzchnią

Kiedy zauważasz pierwsze zmarszczki, łatwo pomyśleć: „Moja skóra się psuje”. W rzeczywistości to naturalny proces biologiczny. Co dokładnie dzieje się w głębszych warstwach skóry?

• Spadek kwasu hialuronowego
  To on odpowiada za nawilżenie i jędrność. Z wiekiem jego poziom spada, dlatego skóra traci elastyczność i szybciej się przesusza⁽¹⁾.

• Mniej kolagenu i elastyny
  Kolagen i elastyna to włókna podporowe skóry. Kiedy ich produkcja maleje, skóra wiotczeje i łatwiej tworzą się zmarszczki⁽²⁾. 

• Stres oksydacyjny i stan zapalny
  Wolne rodniki uszkadzają komórki i przyspieszają proces starzenia. To właśnie oksydacja odpowiada za utratę blasku i pogłębianie się zmarszczek⁽³⁾.

• Styl życia
  Promieniowanie UV, dieta uboga w antyoksydanty, brak snu i używki – to czynniki, które działają jak turbo-przyspieszacz starzenia się skóry⁽³⁾.
  

Kluczowa myśl: zamiast „zamrażać” mięśnie botoksem, lepiej odżywiać skórę od środka i wspierać jej naturalne mechanizmy regeneracji.

Suplementacja anti-ageing – czy naprawdę działa?

Jeszcze kilka lat temu suplementy kojarzyły się głównie z witaminą C na odporność czy magnezem „na skurcze”. Dziś wiemy dużo więcej. Badania naukowe pokazują, że odpowiednio dobrane składniki mogą wspierać kondycję skóry – nie tylko na jej powierzchni, ale również na poziomie komórkowym⁽⁴⁾. To właśnie dlatego suplementy anti-ageing coraz częściej wybierane są jako naturalna alternatywa dla inwazyjnych zabiegów.

Jakie składniki wspierają anti-ageing?

Kwas hialuronowy – naturalne nawilżenie skóry od środka

Naturalnie występuje w skórze, gdzie działa jak gąbka wiążąca wodę. Jego poziom spada wraz z wiekiem, dlatego skóra traci jędrność. Doustna suplementacja może wspierać nawilżenie, sprężystość i zmniejszać widoczność zmarszczek^(4,5).

SkinAx²™ – kompleks antyoksydacyjny

Połączenie Polifenoli z nasion winogron, bioaktywnej dysmutazy ponadtlenkowej (SOD), cynku i witaminy C. To zestaw pierwotnych i wtórnych przeciwutleniaczy, które kompleksowo chronią skórę przed stresem oksydacyjnym i przywracają jej naturalny blask⁽⁶⁾.

Olej z wiesiołka – bariera ochronna skóry

Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych (LA i GLA), fitosteroli i aminokwasów siarkowych, które odżywiają skórę i wspierają jej barierę ochronną⁽⁷⁾.

Lipowheat™ – naturalne fitoceramidy

Odbudowują zasoby ceramidów w skórze, wspierają nawilżenie i jędrność oraz zmniejszają widoczność zmarszczek⁽⁸⁾.

Czym jest Formuła Blasku (skóra • włosy • paznokcie) od nikalab i co ją wyróżnia?

Formuła Blasku od nikalab to innowacyjna, wegańska formuła, połączenie czterech składników: Lipowheat™, SkinAx²™, kwas hialuronowy i olej z wiesiołka – o synergistycznym i kompleksowym działaniu na skórę, włosy i paznokcie.

Co mówią badania?

• O 50% zwiększona gęstość kolagenu
  Badania naukowe wykazały, że Lipowheat™ zwiększa gęstość kolagenu w skórze właściwej, co przekłada się na jej jędrność. W badaniach gęstość kolagenu wzrosła u 100% badanych, o 50% (po 12 tygodniach)⁽⁸⁾. Także witamina C przyczynia się do prawidłowej produkcji kolagenu istotnej dla zdrowia skóry⁽⁹⁾.

• Lepsze nawilżenie o 10,6%
  Randomizowane badanie kliniczne Lipowheat™ wykazało, że nawilżenie skóry wzrosło już po 4 tygodniu stosowania. Skóra stała się bardziej miękka, spadło uczucie dyskomfortu i napięcia⁽⁸⁾. Badania naukowe wykazały także, że doustne stosowanie kwasu hialuronowego znacząco poprawia nawilżenie skóry, już po 2-8 tygodniach, zarówno wśród młodych, jak i starszych grup⁽²⁾. W komplementarnym badaniu, skóra uczestników stała się bardziej nawilżona (+10,6%) i zabezpieczona przed odwodnieniem⁽³⁾.

• Wyższa elastyczność skóry aż o 8,5%
  Badania naukowe wykazały, że SkinAx²™ zwiększa elastyczność skóry o 8,5%⁽⁶⁾. Podobny efekt w badaniach wykazał też kwas hialuronowy – już po 28 dniach pacjenci wykazali istotną poprawę w zakresie elastyczności i jędrności skóry (+5,1%)⁽³⁾.

• Mniejsza głębokość (18,8%) i objętość (17,6%) zmarszczek
  Badania naukowe nad kwasem hialuronowym wykazały, że już po 28 dniach suplementacji pacjenci wykazali poprawę parametrów takich jak m.in. głębokość zmarszczek (-18,8%), jak i ich objętość (-17,6%)⁽³⁾. Także randomizowane badanie kliniczne Lipowheat™ wykazało, że widoczność zmarszczek uległa redukcji już po 8 tygodniach⁽⁷⁾.

• Promienność, blask skóry wyższy O 25,7%
  Badania naukowe wykazały, że SkinAx²™ zwiększa blask, promienność skóry o 25,7%⁽⁶⁾. Dodatkowo, 3 na 4 kobiety biorące udział w badaniu naukowym Lipowheat™ stwierdziły, że po 12 tygodniach stosowania suplementu ich skóra stała się bardziej promienna⁽⁸⁾.

• Poprawa kolorytu, o 21% mniej przebarwień
  Badania naukowe wykazały, że Skinax²™ reguluje związaną z wiekiem niejednorodną nadprodukcję melaniny. Zarówno intensywność, jak i ilość przebarwień są znacznie zmniejszone, o 21%⁽⁶⁾. Także badania naukowe nad Lipowheat™ wykazały, że jego stosowanie wpływa na bardziej jednolity koloryt skóry⁽⁸⁾. Poprawę kolorytu skóry zaobserwowano też w badaniach naukowych nad kwasem hialuronowym. Poprawa nastąpiła już po 4-8 tygodniach⁽²⁾.

• 19% redukcja cieni pod oczami
  Badania naukowe nad SkinAx²™ wykazały, że działa on na mikrokrążenie twarzy, redukując cienie pod oczami aż o 19%⁽⁶⁾.

• Codzienne wsparcie anti-ageing
  SkinAx²™ to formuła, która łączy w sobie zarówno pierwotne, jak i wtórne przeciwutleniacze, działające przeciwko różnym mechanizmom zachodzącym podczas procesu starzenia. Pierwotne przeciwutleniacze stanowią pierwszą linię obrony antyoksydacyjnej, która hamuje tworzenie reaktywnych form tlenu (ROS). Wtórne przeciwutleniacze działają na końcu utleniającej reakcji łańcuchowej przeciwko wolnym rodnikom, które, jak wykazano w badaniach, mogą mieć szkodliwy wpływ na skórę⁽⁶⁾. Cynk⁽¹⁰⁾ oraz witamina C⁽¹¹⁾ przyczyniają się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.

• Silne włosy i paznokcie
  Cynk pomaga w utrzymaniu zdrowych włosów⁽¹²⁾, paznokci⁽¹³⁾.

Sprawdź Formułę Blasku →

Botoks czy suplementacja? Porównanie efektów i podejść

Oba rozwiązania mają swoje miejsce. Botoks daje szybki efekt wygładzenia, ale jest zabiegiem medycznym wymagającym powtarzania. Suplementacja anti-ageing wspiera naturalne procesy skóry od wewnątrz, działając stopniowo i długofalowo. To dwa różne podejścia – a wybór zależy od Twoich potrzeb, oczekiwań i stylu dbania o siebie.

Styl życia + suplementacja = duet idealny

Nawet najlepszy suplement nie zastąpi zdrowego trybu życia, ale może je doskonale uzupełniać. To właśnie połączenie codziennej pielęgnacji, diety i aktywności daje najlepsze efekty anti-ageing.

Jak możesz wspierać swoją skórę każdego dnia?

• Krem z filtrem – pierwsza linia obrony przed promieniowaniem UV. Regularne stosowanie chroni przed fotostarzeniem i przebarwieniami (sprawdź artykuł: Krem z filtrem, dieta i joga, czyli jak opóźnić pojawienie się zmarszczek).

• Dieta bogata w antyoksydanty – warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze i nawodnienie to podstawa odżywionej, promiennej skóry (zobacz: nikaLIVE: Witamina D jako składnik anti-ageing).

• Joga twarzy i aktywność fizyczna – poprawiają krążenie, dotlenienie i elastyczność skóry⁽¹⁴⁾.

• Codzienna profilaktyka – małe kroki każdego dnia: sen, nawodnienie, ograniczenie stresu (przeczytaj: Co możesz zrobić już dziś, by opóźnić starzenie się skóry?)

Klucz? Suplementacja wspiera, lecz to Twoje codzienne wybory naprawdę wpływają na to, jak długo skóra zachowa młody wygląd.

Co zamiast botoksu? Suplementacja jako naturalna alternatywa

Możesz wybrać szybką drogę: botoks daje widoczny efekt wygładzenia skóry, ale to zabieg wymagający regularnego powtarzania i wiążący się z kosztami.

Możesz też postawić na bardziej naturalne podejście. Zamiast walczyć ze zmarszczkami po fakcie, lepiej wspierać skórę od środka – dbając o jej nawilżenie, elastyczność i blask. Właśnie to wspiera Formuła Blasku od nikalab: działa stopniowo, jako element codziennej pielęgnacji anti-ageing.

Twój wybór? Szybki efekt, czy długofalowy plan na młodą, zdrową skórę?