Magnez + Witamina B6
Magnez + Witamina B6
Znakomicie przyswajalna organiczna forma magnezu połączona z optymalną dawką witaminy B6 oraz organicznym błonnikiem z tapioki.
Smak wiśniowy. Bez dodatku cukru i słodzików.
- Cena regularna
- 129,99 zł
- Cena regularna
-
- Cena sprzedaży
- 129,99 zł
- Cena jednostkowa
- na
Nie można załadować gotowości do odbioru
Oszczędzasz do 20% na każdym słoiczku
Darmowa dostawa od 150 zł (na terenie Polski)
Edytujesz lub rezygnujesz kiedy chcesz
Zamawiasz raz, a my dostarczamy regularnie
Dostawa 15 zł (na terenie Polski)

„Nasze ciało potrzebuje równowagi na poziomie komórkowym.
Magnez wspiera ją jako jeden z najważniejszych makroelementów – bierze udział w ponad 500 procesach metabolicznych(21). Jego suplementacja ma szczególne znaczenie w świetle badań populacyjnych(22), które wskazują wyraźnie – magnezu w diecie mamy zbyt mało.”
lek. med. Nina Nicheska, założycielka nikalab.
-
Nastrój i energiaZarówno magnez jak i witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia(1,2) oraz wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny(3,4). Najczęstsze objawy niedoboru magnezu to właśnie ogólne osłabienie organizmu, apatia, depresja, brak apetytu, nudności, wymioty czy senność(22).
-
Pamięć i koncentracjaMagnez i witamina B6 wspierają utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych(7,8).
-
Bóle głowyMagnez wpływa na prawidłowy bilans elektrolitów(11), wspierając prawidłowe nawodnienie organizmu. Jednym z podstawowych objawów odwodnienia są bóle głowy i osłabienie. Przeprowadzono badania, które wykazały związek między niedoborem magnezu a występowaniem migrenowych bóli głowy(25).
-
RównowagaMagnez oraz witamina B6 przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego(5,6). Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej(11).
-
Mięśnie i białkoMagnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni(10), w tym mięśnia sercowego. Wspiera prawidłową syntezę białka(12), a witamina B6 wspiera prawidłowy metabolizm białek(19).
-
Kości i zębyMagnez odgrywa ważną rolę dla zdrowia kości(9), w tym stan zębów(14). Niedobory magnezu mogą być czynnikiem ryzyka rozwoju osteoporozy pomenopauzalnej(26,29).
-
Odporność i krewWitamina B6 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego(15). Wspiera także prawidłowe tworzenie się czerwonych krwinek(18).
-
Układ hormonalnyWitamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej(16).
-
Metabolizm i komórkiMagnez i witamina B6 przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu energetycznego(3,4). Magnez odgrywa również rolę w procesie podziału komórek(13).
Zalecane spożycie:
dzieci 3+ lat: 1 żelka dziennie, o dowolnej porze.
dorośli: 2 żelki dziennie, na raz, o dowolnej porze.
Składniki |
Forma chemiczna |
Ilość (w 1 żelce) |
Ilość (w 2 żelkach) |
|---|---|---|---|
|
Cytrynian magnezu (cytrynian trimagnezu) |
cytrynian trimagnezu | 120 mg (32% RWS) | 240 mg (64% RWS) |
|
Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) |
chlorowodorek pirydoksyny | 1 mg (71% RWS) | 2 mg (143% RWS) |
Składniki
Cytrynian magnezu
Witamina B6
Forma chemiczna
Ilość (w 1 żelce)
Ilość (w 2 żelkach)
RWS (%) - referencyjna wartość spożycia
Pozostałe składniki: koncentrat soku jabłkowego, organiczny błonnik z tapioki, substancja żelująca (pektyna) regulator kwasowości (kwas cytrynowy), naturalny aromat (z wiśni), naturalny barwnik (marchewka, czarna porzeczka), substancja glazurująca (organiczny olej słonecznikowy, organiczny wosk karnauba). Nie przekraczaj zalecanego dawkowania. Suplementy diety nie powinny być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz prowadzenia zdrowego trybu życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Produkt przechowuj zamknięty, w temp. poniżej 21℃, w suchym i ciemnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Poznaj nasze Bazy na co dzień:
kwasy Omega-3, witamina D3 oraz inne witaminy i minerały, dopasowane do etapu życia.
Uzupełnij suplementację o:
-
EFSA. Magnesium contributes to a reduction of tiredness and fatigue. POL-HC-6401
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to the reduction of tiredness and fatigue. POL-HC-6498
-
EFSA. Magnesium contributes to normal energy-yielding metabolism. POL-HC-6403
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to normal energy-yielding metabolism. POL-HC-6491
-
EFSA. Magnesium contributes to normal functioning of the nervous system. POL-HC-6404
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to normal functioning of the nervous system. POL-HC-6492
-
EFSA. Magnesium contributes to normal psychological function. POL-HC-6407
-
EFSA. Magnesium contributes to normal psychological function. POL-HC-6407
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to normal psychological function. POL-HC-6495
-
EFSA. Magnesium contributes to the maintenance of normal bones. POL-HC-6408
-
EFSA. Magnesium contributes to normal muscle function. POL-HC-6405
-
EFSA. Magnesium contributes to electrolyte balance. POL-HC-6402
-
FSA. Magnesium contributes to normal protein synthesis. POL-HC-6406
-
EFSA. Magnesium has a role in the process of cell division. POL-HC-6410
-
EFSA. Magnesium contributes to the maintenance of normal teeth. POL-HC-6409
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to the normal function of the immune system. POL-HC-6497
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to normal cysteine synthesis. POL-HC-6490
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to normal red blood cell formation. POL-HC-6496
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to normal protein and glycogen metabolism. POL-HC-6494
-
EFSA. Vitamin B6 contributes to normal homocysteine metabolism. POL-HC-6493
-
National Institutes of Health (NIH), Office of Dietary Supplements. Magnesium. Fact Sheet for Health Professionals. Bethesda (MD): NIH; Office of Dietary Supplements.
-
NCEŻ, NIZP PZH–PIB. Normy spożycia dla populacji Polski. 2025.
-
Walker AF, Marakis G, Christie S, Byng M. Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. Magnes Res. 2003 Sep;16(3):183–91. PMID: 14596323
-
Iskra M, Krasińska B, Tykarski A. Magnesium – physiological role, clinical importance of deficiency in hypertension and related diseases, and possibility of supplementation in the human body.
-
Domitrz I, Cegielska J. Magnesium as an Important Factor in the Pathogenesis and Treatment of Migraine-From Theory to Practice. Nutrients. 2022 Mar 5;14(5):1089. doi: 10.3390/nu14051089. PMID: 35268064; PMCID: PMC8912646
-
Karmańska A, Stańczak A, Karwowski B. Magnez – aktualny stan wiedzy. Bromatologia i Chemia Toksykologiczna. 2016.
-
Razzaque MS. Magnesium: Are We Consuming Enough? Nutrients. 2018 Dec 2;10(12):1863. doi: 10.3390/nu10121863. PMID: 30513803; PMCID: PMC6316205
-
Altura BM, Li W, Zhang A, Zheng T, Shah NC, et al. (2016) Sudden Cardiac Death in Infants, Children and Young Adults: Possible Roles of Dietary Magnesium Intake and Generation of PlateletActivating Factor in Coronary Arteries. J Hear Health 2(2): doi http://dx.doi.org/10.16966/2379-769X.121
-
Volpe SL. Magnesium in Disease Prevention and Overall Health. Advances in Nutrition. 2013;4(3):378S–383S. doi:10.3945/an.112.003483
-
NCEŻ, NIZP PZH–PIB. Normy spożycia dla populacji Polski. 2020.