Pogoń za zdrowiem obfituje w pułapki – o traumie i zdrowieniu z Kamilą Kamińską
Czas czytania: 1 min

Pogoń za zdrowiem obfituje w pułapki – o traumie i zdrowieniu z Kamilą Kamińską

Podczas live’a na naszym Instagramie Kamila Kamińska podzieliła się z nami ulubionymi fragmentami książki Gabora...
Czytaj więcej
Zdrowie zaczyna się w głowie – wspólne czytanie z Adrianną Sobol
Czas czytania: 1 min

Zdrowie zaczyna się w głowie – wspólne czytanie z Adrianną Sobol

W serii dwóch spotkań Adrianna Sobol zaproponowała fragmenty książki „Siła stresu” Kelly McGonigal, zachęcając...

Czytaj więcej
Codzienna dawka dobrostanu.
Suplementy diety. Z dbałości o zdrowie, samopoczucie i urodę.
nikaLIVE z psychoterapeutką Katarzyną Kucewicz "SOS na stres"
Czas czytania: 1 min

Jak poradzić sobie ze stresem, kiedy wszystko wokół jest niepewne?

Wojna w Ukrainie sprawiła, że jesteśmy jeszcze bardziej spięci i zestresowani, niż wcześniej. Kiedy próbujemy nie czytać wiadomości – również...
Czytaj więcej

Polecane artykuły

Szkodliwe lub nieetyczne dodatki do suplementów diety – dwutlenek tytanu, barwniki, chemia, żelatyna, szelak.
#dawkadobrostanu
Czas czytania: 6 min
Co zostanie, gdy suplementy diety – także te “premium” – obedrzemy z ich pięknych, nieekologicznych opakowań i agresywnych reklam?
Wydawca nie prowadzi działalności leczniczej.