Jak być świadomą i zdrową kobietą? Rozmowa Justyny Szyc-Nagłowskiej i lek. med. Niny Nicheskiej
Czas czytania: 35 min

Jak być świadomą i zdrową kobietą? Rozmowa Justyny Szyc-Nagłowskiej i lek. med. Niny Nicheskiej

Budowanie świadomości ciała i zdrowia to proces, przez który nie da się przejść błyskawicznie. Potrzebujemy codziennych, małych kroczków, by...
Czytaj więcej
17 pytań do...Tomasza Czudowskiego, Owner at Alewino and Muzealna restaurants & Tuba Smaku
Czas czytania: 5 min

17 pytań do...Tomasza Czudowskiego, Owner at Alewino and Muzealna restaurants & Tuba Smaku

W rozmowie z nikalab Tomasz Czudowski zdradza 5 codziennych nawyków dbania o zdrowie, wyjaśnia co sprawia, że nie musi stosować diety...
Czytaj więcej
Codzienna dawka dobrostanu.
Suplementy diety. Z dbałości o zdrowie, samopoczucie i urodę.
17 pytań do... Marty Stefańczyk Ciąpały, Founder of CAFARDINI, Entrepreneur, Investor
Czas czytania: 4 min

17 pytań do... Marty Stefańczyk Ciąpały, Founder of CAFARDINI, Entrepreneur, Investor

W rozmowie z nikalab Marta Stefańczyk Ciąpała opowiada o tym, dlaczego nie można zapominać o tym, że należy słuchać...
Czytaj więcej
17 pytań do... Sebastiana Mikosza, Environment & Sustainability Senior Vice President at International Air Transport Association (IATA)
Czas czytania: 1 min

17 pytań do... Sebastiana Mikosza, Environment & Sustainability Senior Vice President at International Air Transport Association (IATA)

W rozmowie z nikalab Sebastian Mikosz opowiada o swoich najważniejszych nawykach dbania o zdrowie, codziennych krokach w...

Czytaj więcej
Dwie kobiety w rozmowie o holistycznym podejściu do równowagi wewnętrznej
Czas czytania: 24 min

nikaLIVE: Holistyczne podejście w budowaniu równowagi wewnętrznej lek.med. Nina Nicheska & Orina Krajewska

Szacuje się, że 30 – 50% Polaków choć raz w swoim życiu cierpiało na zaburzenia depresyjne. Depresja znajduje...

Czytaj więcej
17 pytań do... Joanny Kowalczyk-Bednarczyk, PhD, biolożki, weganki, autorki bloga Bieganizm i książek dla dzieci
Czas czytania: 3 min

17 pytań do... Joanny Kowalczyk-Bednarczyk, PhD, biolożki, weganki, autorki bloga Bieganizm i książek dla dzieci

W rozmowie z nikalab Joanna Kowalczyk-Bednarczyk opowiada o tym, dlaczego work life balance jest dla niej koniecznością, czy samopoczucie po aktywności...
Czytaj więcej
nikaLIVE: Kim jest doula i jak może Ci pomóc?
Czas czytania: 16 min

nikaLIVE: Kim jest doula i jak może Ci pomóc?

Wchodzenie w rolę rodziców wiąże się z ogromnymi zmianami w życiu całej rodziny, a Internet wraz z mnogością porad...
Czytaj więcej
nikaLIVE: O zdrowiu i mądrych wyborach – rozmowa lek. med. Niny Nicheskiej i Agnieszki Cegielskiej.
Czas czytania: 32 min

nikaLIVE: O zdrowiu i mądrych wyborach – rozmowa lek. med. Niny Nicheskiej i Agnieszki Cegielskiej.

Profilaktyka chorób i codzienna dbałość o siebie to najlepsza droga do zdrowia. Ostatnimi czasy rynek suplementów zalewany...
Czytaj więcej

Polecane artykuły

Szkodliwe lub nieetyczne dodatki do suplementów diety – dwutlenek tytanu, barwniki, chemia, żelatyna, szelak.
#dawkadobrostanu
Czas czytania: 6 min
Co zostanie, gdy suplementy diety – także te “premium” – obedrzemy z ich pięknych, nieekologicznych opakowań i agresywnych reklam?
Wydawca nie prowadzi działalności leczniczej.