Zainspiruj się do zmiany.

Corinne Klajda w rozmowie z nikalab opowiada o tym, jak regeneruje swoje ciało, od czego rozpoczyna swój dzień i kiedy...

W rozmowie z nikalab Renata Filipek-Baryłowska opowiada, dlaczego nie lubi słowa "luksus", jak golf może zastąpić urlop i co motywuje ją...

W rozmowie z nikalab Magdalena Kanczew opowiada, dlaczego wybiera taniec zamiast medytacji, czy ogranicza siebie w jedzeniu i tłumaczy, jakie...

W rozmowie z nikalab Areta Kempińska opowiada, z czego zrezygnowała dla dobra planety, jak uprawianie sportu pomaga jej w prowadzeniu...

W rozmowie z nikalab Lidia Kołucka opowiada, czy wierzy w work life balans, dlaczego obniżyła temperaturę w domu o 1,5 stopnia...

Dyplomowana nauczycielka metody Pilatesa Anna Podsiedlik-Ciebiera opowiedziała, jakie części naszego ciała najbardziej cierpią przy pracy siedzącej, i pokazała, jak można...

W nikeLIVE'ie dr n. med. Agnes Frankel opowiedziała, jak niedobór witaminy D wpływa na tempo starzenia się organizmu oraz wytłumaczyła, dlaczego słońce nie...

W rozmowie z nikalab Katarzyna Bąkowicz opowiedziała, czego nauczyła się u niemieckich milionerów, jak wspierała swoje zdrowie psychiczne i mózg...