Wszystkie
Czy rodzicielstwo bliskości oznacza poświęcanie się dla dziecka?
Czas czytania: 3 min

Czy rodzicielstwo bliskości oznacza poświęcanie się dla dziecka?

W rodzicielstwie bliskości właściwie nie ma zasad. Jest miłość i obecność. I dużo, dużo intuicji. To jest wada...
Czytaj więcej
Kobieta wykonująca masaż twarzy by opóźnić pojawienie się zmarszczek.
Czas czytania: 3 min

Krem z filtrem, dieta i joga, czyli jak opóźnić pojawienie się zmarszczek.

Pojawiają się, kiedy skóra zaczyna tracić jędrność. Zmarszczki. I choć nie ma się co wstydzić  procesu starzenia i jego oznak,...
Czytaj więcej
Codzienna dawka dobrostanu.
Suplementy diety. Z dbałości o zdrowie, samopoczucie i urodę.
POZNAJ PRODUKTY
Kobieta czytająca książkę doświadczająca JOMO – Joy of Missing Out
Czas czytania: 2 min

JOMO – detoks cyfrowy, którego potrzebujesz.

FOMO frustruje, JOMO – odbudowuje. Joy of Missing Out, bo to kryje się pod skrótem JOMO, to ratunek dla wszystkich...
Czytaj więcej
Rozstępy na skórze kobiety ciężarnej
Czas czytania: 2 min

Jak zmienia się skóra w ciąży?

Ciąża to ogromne obciążenie dla organizmu kobiety. Zmiany, które w nim zachodzą, dotyczą także skóry. Oto kilka wskazówek, jak ją...
Czytaj więcej
Ginekolog Mariusz Łukaszuk mówi o tym, że menopauza wywołuje zmiany w całym organizmie kobiety
Czas czytania: 11 min

Jak przejść przez menopauzę łagodnie?

Ginekolog Mariusz Łukaszuk w wywiadzie dla nikaMag opowiada, kiedy należy rozpocząć przygotowanie organizmu do menopauzy, jak przejść przez...
Czytaj więcej
Para, która rozmawia o seksie bez wstydu
Czas czytania: 2 min

Jak rozmawiać o seksie bez wstydu?

Pandemia, wojna, inflacja. Do tego kryzys męskości, o którym mówi coraz więcej psychologów i socjologów. Wszystko to sprawia, że uprawiamy...
Czytaj więcej
Kobieta, która odczuwa wypalenie zawodowe
Czas czytania: 2 min

Wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić?

Jesteś ciągle zmęczona, a na myśl o pójściu do pracy odczuwasz niechęć i nie masz najmniejszej ochoty angażować się w...
Czytaj więcej
Smutna kobieta która doświadcza mobbingu w pracy
Czas czytania: 3 min

Mobbing w pracy – co musisz wiedzieć i jak się bronić?

Mobbing w Polsce jest powszechny. Przełożeni mobbingują, a pracownicy często milczą w obawie przed utratą pracy. Na szczęście, coraz więcej...
Czytaj więcej

Polecane artykuły

Szkodliwe lub nieetyczne dodatki do suplementów diety – dwutlenek tytanu, barwniki, chemia, żelatyna, szelak.
#dawkadobrostanu
Czas czytania: 6 min
Ciemne strony rynku suplementów diety.
Co zostanie, gdy suplementy diety – także te “premium” – obedrzemy z ich pięknych, nieekologicznych opakowań i agresywnych reklam?
Czytaj więcej
Odkryj złoty trójkąt zdrowych kości: magnez, witamina D3 i witamina K2
#dawkadobrostanu
Odkryj złoty trójkąt zdrowych kości: magne...
Jak troszczyć się o własne zdrowie każdego dnia? Inspirująca rozmowa Agnieszki Cegielskiej z lek. med. Niną Nicheską
O nikalab
Jak troszczyć się o własne zdrowie każdego...
Słodka pułapka: jak cukier i słodziki w witaminach dla dzieci szkodzą zdrowiu
Dzieci
Słodka pułapka: jak cukier i słodziki w wi...
Wydawca nie prowadzi działalności leczniczej.