Czas czytania: 2 min
Problemy ze snem w ciąży – jak sobie z nimi poradzić?
Na bezsenność skarżą się nie tylko mamy noworodków i niemowląt, ale i te kobiety, które dopiero oczekują narodzin dziecka. Najczęściej...
Czas czytania: 3 min
Co może zrobić mężczyzna na etapie planowania ciąży?
W wywiadzie dla nikaMag dr n. med Maciej Socha, androlog i ginekolog, opowiada, jaki jest optymalny czas na...
Codzienna dawka dobrostanu.
Suplementy diety. Z dbałości o zdrowie, samopoczucie i urodę.
Czas czytania: 4 min
Ciąża po 40-tce. Czego się spodziewać?
Wiąże się z pewnym ryzykiem i z tego powodu bywa demonizowana. Ciąża po 40-tce. Sprawdź, z czym się wiąże i na jakie trudności...
Czas czytania: 5 min
Słodko, ale krótko? Jak będziemy żyć, jeśli nie ograniczymy spożycia cukru.
Czy cukier rzeczywiście jest “cichym zabójcą”? Sprawdźmy, co mówi nauka o tym, jak jego nadmierne spożycie wpływa na nasze...
Czas czytania: 3 min
Seks w ciąży – czy jest bezpieczny?
Czy życie seksualne w ciąży jest zakazane, odpowiada ginekolog dr Tadeusz Oleszczuk, autor książek „Uspokój swoje hormony“, „Czego ginekolog ci...
Czas czytania: 4 min
Co zabrać do szpitala na poród?
Lista rzeczy, które trzeba spakować do torby, która pojedzie z nami do szpitala na poród, jest długa. Ale: bez paniki. Na...
Czas czytania: 3 min
Jak dbać o bliznę po cięciu cesarskim?
O bliznę po “cesarce” martwi się wiele kobiet. O ile jednak aspekt estetyczny jest ważny, o tyle znacznie ważniejsze jest...
Czas czytania: 2 min
Zachcianki w ciąży – czy to jest norma?
Dotychczas nie byłaś wielką fanką lodów, jednak odkąd jesteś w ciąży, lody truskawkowe zajmują wysokie miejsce na liście...
Polecane artykuły
#dawkadobrostanu
Czas czytania: 6 min
Co zostanie, gdy suplementy diety – także te “premium” – obedrzemy z ich pięknych, nieekologicznych opakowań i agresywnych reklam?
#dawkadobrostanu
Wydawca nie prowadzi działalności leczniczej.
