Wszystkie
Matka karmiąca dziecko piersią zastanawia się, jak ma wyglądać jej dieta
Czas czytania: 4 min

Dieta matki karmiącej – jak powinna wyglądać?

Czy mleko matki jest zawsze idealnym pokarmem? Jak powinna wyglądać dieta karmiącej mamy? Czy są produkty, których należy...
Czytaj więcej
Problemy ze snem w ciąży – jak sobie z nimi poradzić?
Czas czytania: 2 min

Problemy ze snem w ciąży – jak sobie z nimi poradzić?

Na bezsenność skarżą się nie tylko mamy noworodków i niemowląt, ale i te kobiety, które dopiero oczekują narodzin dziecka. Najczęściej...
Czytaj więcej
Codzienna dawka dobrostanu.
Suplementy diety. Z dbałości o zdrowie, samopoczucie i urodę.
POZNAJ PRODUKTY
Kobieta w ciąży słucha muzyki
Czas czytania: 2 min

Jak słuchanie muzyki w ciąży wpływa na dziecko?

Przyszłe mamy dbają o to, jakiej muzyki słuchają – także ze względu na dziecko. I dobrze. Z badań jasno wynika,...
Czytaj więcej
Kobieta po 40-tce w ciąży trzyma pozytywny wynik testu ciążowego
Czas czytania: 4 min

Ciąża po 40-tce. Czego się spodziewać?

Wiąże się z pewnym ryzykiem i z tego powodu bywa demonizowana. Ciąża po 40-tce. Sprawdź, z czym się wiąże i na jakie trudności...
Czytaj więcej
Kostki cukru, spożywanie którego w dużych ilościach skraca życie o 15 lat
Czas czytania: 5 min

Słodko, ale krótko? Jak będziemy żyć, jeśli nie ograniczymy spożycia cukru.

Czy cukier rzeczywiście jest “cichym zabójcą”? Sprawdźmy, co mówi nauka o tym, jak jego nadmierne spożycie wpływa na nasze...
Czytaj więcej
Ginekolog dr Tadeusz Oleszczuk w wywiadzie dla nikalab mówi, że seks w ciąży jest bardzo ważny
Czas czytania: 3 min

Seks w ciąży – czy jest bezpieczny?

Czy życie seksualne w ciąży jest zakazane, odpowiada ginekolog dr Tadeusz Oleszczuk, autor książek „Uspokój swoje hormony“, „Czego ginekolog ci...
Czytaj więcej
Co zabrać do szpitala na poród?
Czas czytania: 4 min

Co zabrać do szpitala na poród?

Lista rzeczy, które trzeba spakować do torby, która pojedzie z nami do szpitala na poród, jest długa. Ale: bez paniki. Na...
Czytaj więcej
Jak dbać o bliznę po cięciu cesarskim?
Czas czytania: 3 min

Jak dbać o bliznę po cięciu cesarskim?

O bliznę po “cesarce” martwi się wiele kobiet. O ile jednak aspekt estetyczny jest ważny, o tyle znacznie ważniejsze jest...
Czytaj więcej

Polecane artykuły

Szkodliwe lub nieetyczne dodatki do suplementów diety – dwutlenek tytanu, barwniki, chemia, żelatyna, szelak.
#dawkadobrostanu
Czas czytania: 6 min
Ciemne strony rynku suplementów diety.
Co zostanie, gdy suplementy diety – także te “premium” – obedrzemy z ich pięknych, nieekologicznych opakowań i agresywnych reklam?
Czytaj więcej
Odkryj złoty trójkąt zdrowych kości: magnez, witamina D3 i witamina K2
#dawkadobrostanu
Odkryj złoty trójkąt zdrowych kości: magne...
Jak troszczyć się o własne zdrowie każdego dnia? Inspirująca rozmowa Agnieszki Cegielskiej z lek. med. Niną Nicheską
O nikalab
Jak troszczyć się o własne zdrowie każdego...
Słodka pułapka: jak cukier i słodziki w witaminach dla dzieci szkodzą zdrowiu
Dzieci
Słodka pułapka: jak cukier i słodziki w wi...
Wydawca nie prowadzi działalności leczniczej.